Vita

Νιώθετε ότι σας λείπει η δημιουργικότητα; Υπάρχουν τρόποι για να την ενισχύσετε.

Νιώθεις ότι δεν πάει κάτι καλά στη σχέση σου; Αν απαντήσεις «όχι» στις παρακάτω ερωτήσεις μάλλον έχεις δίκιο.

Τι είναι η «ραγισμένη» καρδιά και πως η απώλεια επηρεάζει την υγεία μας;

Μια συνταγή με εντυπωσιακή εμφάνιση και πολύ θρεπτική.

Η ελιά και το ελαιόλαδο αποτελούν μέχρι σήμερα κομμάτι του πολιτισμού μας και συνδέονται με σχεδόν όλες τις κοινωνικές και θρησκευτικές μας δραστηριότητες.

Ένα πρόσωπο ανέκφραστο που δεν χαμογελά στις selfies και τα βίντεο στα social media. Τι θέλει να μας πει το βλέμμα της Gen Z;

Γιατί κάποιοι αποφεύγουν τα spoilers και άλλοι τα επιδιώκουν; Η επιστήμη έχει την απάντηση.

Τα τέσσερα μεγάλα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι στο περπάτημα.

Όλοι ανά περιόδους έχετε σκεφτεί αν είστε στη σωστή σχέση. Αυτοί οι τρεις τρόποι δίνουν την απάντηση.

Η μοναξιά δεν αρέσει σε κανέναν. Ωστόσο έχει και την θετική της πλευρά, αρκεί να το κάνουμε συνειδητά.

Μια συνταγή που πάντα θα μας θυμίζει ταβερνούλα πάνω στη θάλασσα.

Με τη ζέστη του καλοκαιριού το τρέξιμο μοιάζει τις περισσότερες φορές μαρτύριο. Ωστόσο υπάρχει μια άσκηση που είναι ότι πρέπει για αυτή την εποχή.

Καθημερινά απλά «κόλπα» που μας οδηγούν στη μακροζωία.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η ευγνωμοσύνη έχει τη δύναμη να επηρεάσει την υγεία και να χαρίσει επιπλέον χρόνια ζωής.

Μπορεί να προσπαθείς, να κάνεις ότι πρέπει, αλλά στο τέλος να μην αδυνατίζεις. Έχεις σκεφτεί γιατί συμβαίνει αυτό;

Σύμφωνα με νέες έρευνες, το περπάτημα μπορεί να σε χαλαρώσει αλλά και να σε βοηθήσει να σκεφτείς νέες ιδέες.

Βάζει τέλος σε μια σχέση χωρίς να το πει; Αυτές είναι οι πιο κλασικές και ύπουλες τακτικές.

Μια συνταγή που «φωνάζει» καλοκαίρι από χιλιόμετρα μακριά.

Νιώθεις λίγο «σκουριασμένος»; Κάνε αυτά τα πέντε τεστ για να τσεκάρεις τη φυσική σου κατάσταση

Οι περισσότεροι τη θεωρούν τη χειρότερη μέρα της εβδομάδας και τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει: η Δευτέρα επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας.